Los Smart Rings han emergido como la última tendencia en el mundo de los wearables, ofreciendo a los usuarios la posibilidad de monitorear su salud y actividad física de una manera discreta y efectiva. A diferencia de los Smartwatches y Fitnesstrackers, estos dispositivos se colocan en el dedo, generalmente en el índice, y no cuentan con una pantalla que muestre estadísticas de forma inmediata. Esto hace que las aplicaciones móviles asociadas sean cruciales para interpretar los datos que recopilan. En esta comparativa, analizamos dos de los modelos más recientes y avanzados: el Samsung Galaxy Ring y el RingConn Gen 2, centrándonos en la experiencia de usuario de sus respectivas aplicaciones móviles.
¿Cuál es la mejor aplicación de Smart Rings?
Aplicaciones gratuitas y completas
Una de las principales preocupaciones al adquirir un Smart Ring es si la aplicación que lo acompaña será de pago. Afortunadamente, tanto la Samsung Health-App como la RingConn-App son completamente gratuitas, lo que significa que después de adquirir los anillos, no tendrás que preocuparte por suscripciones adicionales, como ocurre con otras opciones del mercado, como el Oura Ring. Ambas aplicaciones ofrecen una amplia gama de funcionalidades sin costo adicional, permitiendo acceder a todos los valores, gráficos e interpretaciones de datos.
Registro de valores de salud
Tanto el Samsung Galaxy Ring como el RingConn Gen 2 son capaces de registrar una variedad de valores de salud esenciales. Estos incluyen:
- Frecuencia cardíaca
- Variabilidad de la frecuencia cardíaca
- Saturación de oxígeno en la sangre
- Temperatura corporal
- Nivel de estrés
- Calidad del sueño
- Respiración
- Ciclo menstrual
Sin embargo, es importante destacar que, a diferencia de algunos Smartwatches, estos anillos no pueden medir la presión arterial ni realizar un electrocardiograma (ECG). A pesar de esto, el RingConn Gen 2 se distingue por ofrecer una función innovadora para la monitorización de la apnea del sueño, una condición en la que la respiración se interrumpe brevemente durante el descanso. Esta función puede activarse manualmente antes de dormir y desactivarse al despertar, proporcionando un análisis detallado con una precisión del 90.7%, según el fabricante.
Datos de actividad y entrenamiento
En términos de seguimiento de actividad, el Galaxy Ring destaca por su capacidad de detectar automáticamente las actividades de caminar y correr, sin necesidad de configuraciones previas en la aplicación Samsung Health. Además, permite iniciar modos de entrenamiento específicos para una amplia gama de deportes, desde ciclismo hasta natación. La RingConn-App, aunque más limitada en la cantidad de deportes que puede rastrear, ofrece un seguimiento detallado de actividades como correr al aire libre y senderismo.
Ambas aplicaciones proporcionan datos detallados sobre la duración del ejercicio, la distancia recorrida y las calorías quemadas, aunque la aplicación de Samsung añade la posibilidad de visualizar la ruta recorrida en actividades al aire libre mediante el uso del GPS del smartphone.
Interpretación de datos y facilidad de uso
Para que los usuarios puedan aprovechar al máximo los datos registrados, las aplicaciones presentan estos valores de manera clara y con múltiples interpretaciones. La Samsung Health-App ofrece un valor de energía que refleja el estado del día, calculado a partir de la calidad del sueño, la actividad física y la frecuencia cardíaca. Por su parte, la RingConn-App no solo presenta un puntaje de sueño, sino también puntuaciones para la actividad, el estrés y los signos vitales, creando un «equilibrio de bienestar» a partir de todos estos datos.
En cuanto a la facilidad de uso, ambas aplicaciones son intuitivas y fáciles de navegar, con la RingConn-App destacándose por su diseño limpio y organizado. Sin embargo, un pequeño inconveniente de la Samsung Health-App es que, al hacer clic en ciertos iconos, el usuario es redirigido a la Galaxy Wearable App, lo que puede resultar un poco confuso.
Conclusión: ¿Cuál Smart Ring es para ti?
Al final, la elección entre el Samsung Galaxy Ring y el RingConn Gen 2 dependerá en gran medida de tus necesidades específicas y preferencias personales. Si buscas una aplicación con una experiencia integrada y una comunidad activa, la Samsung Health-App es la opción ideal. Sin embargo, si te atrae la idea de un análisis más profundo de tu salud, especialmente en aspectos como la apnea del sueño, la RingConn-App ofrece un enfoque más especializado.
Ambos Smart Rings ofrecen soluciones avanzadas para monitorear la salud y la actividad física, pero la decisión final depende de qué características valoras más y cómo se alinean con tu estilo de vida.
